Trabalhar o Luto e as Perdas: Um caminho de Transformação

🌸💔 Trabalhar o Luto e as Perdas: Um caminho de Transformação 💔🌸 

Perder alguém ou algo que amamos é uma experiência profundamente dolorosa e desafiadora. O luto é um caminho com uma experiência emocional única, neste processo enfrentamos uma série de emoções intensas e buscamos encontrar significado e cura. 

Trabalhar a  perda, por sua vez, significa trabalhar um evento ou circunstância que nos priva de algo ou alguém que valorizamos e que desempenhou um papel importante em nossas vidas. Pode envolver a separação de uma pessoa querida, a ausência de algo que valorizávamos ou a mudança de uma situação que considerávamos estável. 

Convidou-te para uma formação especial sobre "Trabalhar o Luto e as Perdas", onde iremos explorar esta temática delicada e oferecer ferramentas práticas para transformar a dor em crescimento pessoal.

📅 Data: [Sábados 01 de Julho de 2023] ⏰ Horário: [10h-13h e 14h-17] 🖥️ Modalidade: Online (E-learning)

Nesta formação, irá aprender:

🌱 Compreender o Processo de Luto: Explorar as diferentes fases do luto, suas manifestações emocionais e a importância de permitir-se vivenciar essas emoções de forma saudável.

💔 Lidar com Perdas Pessoais e Profissionais: Abordar perdas no âmbito pessoal e profissional, explorar estratégias para enfrentar os desafios e transformar a adversidade como oportunidade de crescimento.

💡 Encontrar Respostas e Sentido: Refletir sobre como encontrar respostas e sentido no processo de luto, explorar maneiras de reconstruir a vida e encontrar um novo propósito após a perda.

🤝 Empatia e Apoio Emocional: Discutir a importância da empatia no processo de luto e explorar formas de oferecer e receber apoio emocional durante este caminho.

🌺 Autocuidado e Resiliência: Aprender estratégias práticas de autocuidado para nutrir nosso bem-estar físico, mental e emocional durante o processo de luto, fortalecer e utilizar a resiliência para enfrentar as dificuldades.

🌟 Luto Patológico: Dedicaremos um capítulo especial ao luto patológico, para explorar  aspetos específicos desse processo, suas características e estratégias para lidar com a intensidade do luto. 

✍️ Exercícios Práticos: Participar em exercícios terapêuticos, como escrita terapêutica, práticas de autocompaixão, reflexões e meditações, que ajudar-te-ão a expressar emoções e a encontrar formas saudáveis de lidar com o luto.

🌟 Facilitadora: Psicóloga, especializada na área de psicologia clínica e da saúde, apresentará está temática com sensibilidade, dentro de um ambiente seguro para partilhar suas experiências e aprender com o desenvolvimento da formação.

💻 Inscrições e Informações: Para inscrever-se nesta formação e obter mais informações sobre o programa, aceda ao  site [https://consultapsicologiaclinica-pt2.cms.webnode.pt/l/%f0%9f%8c%b8%f0%9f%92%94-trabalhar-o-luto-e-as-perdas%3a-um-caminho-de-transformacao-%f0%9f%92%94%f0%9f%8c%b8/] ou entre em contato pelo e-mail [elida.g.rodrigues@gmail.com] ou tlm [91 520 1501].

📚 Bibliografia Recomendada:

• "El Duelo: Cuando el dolor se hace carne" - Gabriel Rolón
• "Fases do Luto e livros da autora - Elizabeth Kübler-Ross"
• "A Morte, um Amanhecer" - Elisabeth Kübler-Ross
• "A Coragem de Ser Imperfeito" - Brené Brown

✨ O luto pode ser transformador e, juntos, conseguimos aprender a lidar com as perdas de forma saudável e construtiva. Participe nesta formação e embarque em um caminho de cura!

Enviei mail para reservar a sua vaga para esta formação abaixo: (Valor da formação: 40€)

#SupereOLutoPatológico #CuraDoLuto #ApoioTerapêutico #PsicologiaDoLuto #CaminhoDeCura #ApoioEmocional #EncontreEsperança #TransformaçãoPessoal #VidaPlenaNovamente #BemEstarEmocional #LutoSaudável #CuidadoComASaúdeMental #ResiliênciaNoLuto #AcolhimentoTerapêutico #Superação #LutoeCura #Perda #DorEmocional