Sintomas depressivos
São necessários varios sintomas persistentes além do baixo humor, para um diagnóstico de depressão.
A gravidade, a frequência dos sintomas e o tempo que eles duram variam dependendo do indivíduo e das suas particularidades. Não esquecendo que os sintomas da depressão também podem variar dependendo do estágio da doença.
Verifica os seguintes sintomas característicos da depressão.
- Humor triste, ansioso ou "vazio" persistente;
- Sentimentos de desesperança, ou pessimismo
- Irritabilidade
- Sentimentos de culpa, inutilidade ou desamparo
- Perda de interesse ou prazer pela vida, hobbies e atividades
- Diminuição da energia ou fadiga
- Mover ou falar mais devagar
- Sentir-se inquieto ou ter problemas para ficar sentado
- Dificuldade de concentração, lembrança ou tomada de decisões
- Dificuldade para dormir, despertar de manhã cedo ou dormir demais
- Alterações de peso e ou apetite
- Pensamentos de morte ou suicídio, ou tentativas de suicídio
- Dores de cabeça, cólicas ou problemas digestivos sem uma causa física clara e / ou que não se aliviam mesmo com o tratamento.
Se tu ou alguém que conheces esta a experienciar algum dos sintomas descritos anteriormente, a maior parte do dia, quase todos os duas, durante pelo menos duas semanas pode estar a vivenciar uma depressão.